Bowentherapie
Bowentherapie is een buitengewoon effectieve behandelmethode die een positieve invloed kan hebben op verschillende aspecten van je gezondheid en welzijn. Het heeft het vermogen om pijn te verminderen en kan een helende werking hebben op verschillende klachten.
Of je nu een sportblessure hebt, worstelt met littekens of gewoon een algeheel gevoel van welzijn wilt bereiken, Bowentherapie kan een groot verschil in je leven maken!
Bowentherapie is ook wereldwijd gebruikt om dieren te behandelen:
Bowen voor honden en katten
Bowen voor paarden
De polyvagale theorie
De polyvagale theorie is een fascinerende benadering over het functioneren van het autonome zenuwstelsel.
1. Stress verminderen en ontspanning: Bowen kan het parasympathische zenuwstelsel stimuleren en de vecht-of-vluchtreactie verminderen, o.a. kan toegepast worden voor de preventie en behandeling van burn-out.
2. Verbeterde ademhaling: De therapie richt zich vaak op het gebied rond de borstkas en de ademhalingsspieren. Preventie van hooi-koorts en Corona herstel worden ondersteund.
3. Bevordering van herstel: Bowen kan een kalmerend effect op het zenuwstelsel hebben, wat gunstig is voor het genezingsproces: ondersteund revalidatie, pijnbestrijding met of zonder een specifieke medische oorzaak.
4. Verbeterde hartslag en bloeddruk: Door de ontspannende effecten van de therapie, vooral wanneer het autonome zenuwstelsel in balans is: het voorkomen van hartziektes en herseninfarct.
5. Verhoogde lichaamsbewustwording: De therapie omvat zachte aanraking en bewegingen. Dat helpt om meer bewust te worden van fysieke en mentale spanningen. Dat kan o.a. bijdragen bij het herstellen van trauma en depressie.
6. Stimulatie van vagus zenuw: De polyvagale theorie benadrukt het belang van de vagus zenuw bij het reguleren van stressreacties. Bowen kan de vagus zenuw stimuleren met een positieve effect op de darmen (o.a. het prikkelbare darm syndroom).
7. Verbeterde emotionele toestand: Aangezien de polyvagale theorie aantoont hoe het autonome zenuwstelsel verbonden is met emoties, kan Bowen stemmingen verhelpen o.a. bipolaire aandoening.
8. Verbeterde slaapkwaliteit: De ontspanning en balans die Bowen kan bieden, kunnen bijdragen aan een betere slaapkwaliteit door het sympathische zenuwstelsel te kalmeren.
Disclaimer: De informatie in deze post is bedoeld voor informatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel advies met betrekking tot uw diagnose.